Stress bewältigen & Innere Stärke aufbauen (Online-Seminar am 12.05.2026)

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Fühlen Sie sich oft gestresst oder herausgefordert? Dann ist dieser kostenlose Online-Workshop genau richtig für Sie:

Dienstag, den 12.05.2026

10:00 Uhr – 11:30 Uhr

ln diesem Workshop für Frauen erfahren Sie, was Resilienz bedeutet – also die Fähigkeit, auch in schwierigen Zeiten stark zu bleiben – und wie man Resilienz lernen kann.

Das erwartet Sie:

  • die wichtigsten Faktoren für mehr Innere Stärke
  • Praktische Tipps gegen Stress
  • Einfache Übungen für Ihren Alltag

Sie können das Gelernte direkt umsetzen – egal, ob im Job oder privat.

Melden Sie sich gerne bei der Beauftragten für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt an:

Frau Herrmann
E-Mail: jobcenter-leverkusen.bca@jobcenter-ge.de
Tel: 0214 / 8339 – 607